小豆芽最近总是皱着眉头。妈妈问他为什么不开心，小豆芽只会摇摇头，小嘴巴嘟得老高。妈妈知道，三岁的小豆芽还不太会表达自己的情绪，更不知道快乐从哪里来。于是，妈妈决定给他讲一个故事。

“小豆芽，今天妈妈要带你去一个神奇的快乐国度！这个国度里住着很多会发光的小精灵，它们的名字叫做‘快乐因子’。这些快乐因子就像小小的萤火虫，藏在我们的心里。当它们闪闪发光的时候，我们就感到快乐！”

小豆芽的眼睛亮了起来，“真的吗？快乐因子是什么样子的？”

“它们呀，形态各异！有的像一颗小小的糖果，甜滋滋的；有的像一朵小小的蒲公英，轻飘飘的；有的像一颗闪闪发光的星星，亮晶晶的。”妈妈一边说，一边在纸上画出各种形状的快乐因子。“它们最喜欢做的事情，就是和我们一起玩耍！”

“那怎么才能让快乐因子发光呢？”小豆芽好奇地问。

“这可是个秘密！想要快乐因子闪闪发光，需要我们做很多很多事情呢！”妈妈神秘地一笑，“首先，我们要像小太阳一样，对身边的人和事充满爱！比如说，你帮奶奶拿拖鞋，奶奶就会很开心，你的心里也会因为帮助别人而感到快乐，这就是快乐因子在闪闪发光！”

小豆芽歪着脑袋想了想，“那我还做了什么能让快乐因子闪光呢？”

“嗯……你想想看，你今天玩积木玩得开心吗？”

“开心！我搭了一座高高的城堡！”小豆芽得意地挥舞着小手。

“对呀！当你专心致志地做一件事情，并且做成功了，你会感到无比的成就感，这就是快乐因子在为你喝彩！”妈妈指着画上的一个形状像星星的快乐因子说，“你看，这个星星形状的快乐因子，就是成就感带来的快乐！”

“我还喜欢和小朋友一起玩！”小豆芽兴奋地说，“我们一起玩捉迷藏，一起堆沙子，一起画画！”

“太棒了！和好朋友一起玩耍，分享快乐，也能让快乐因子闪耀光芒！你看，这个像糖果的快乐因子，就是分享的快乐！”妈妈指着另一个快乐因子说。

“那如果我不开心呢？快乐因子还会发光吗？”小豆芽又问了一个让妈妈很欣慰的问题，说明他已经开始思考情绪的来源了。

“当然会！如果遇到不开心的事情，不要紧，我们也要找到让快乐因子发光的方法！我们可以听听喜欢的音乐，看看有趣的图画书，或者抱抱妈妈，让妈妈给你温暖和安慰。这些都能让快乐因子慢慢恢复光芒！”妈妈温柔地说，“你看，这个像蒲公英的快乐因子，就是来自温暖和爱的快乐！”

“哦……”小豆芽若有所思地点了点头。

妈妈继续说道：“其实，快乐因子就像我们身体里的一个小花园，需要我们用心去呵护。我们做的每一件让自己开心的事情，对别人友善的事情，努力完成的事情，都能让这个小花园开出更加绚丽的花朵。而这些花朵，就是闪闪发光的快乐因子！”

“所以，小豆芽，想要一直快乐，就要多做一些让你开心的事情，也要多帮助别人，多和朋友一起玩耍，还要勇敢地面对困难。这样，你的快乐因子就会一直闪闪发光，你就会一直快乐！”

小豆芽终于露出了久违的笑容，他紧紧地抱住了妈妈，“妈妈，我明白了！我要让我的快乐因子一直闪闪发光！”

妈妈也紧紧地抱着他，心里充满了幸福。她知道，这个关于快乐因子的故事，不仅仅是教给了小豆芽如何感受快乐，更重要的是教会他如何主动创造快乐，如何用积极乐观的心态去面对生活。这比任何知识都更重要。 这就像一个充满魔法的小花园，只要用心去经营，就能收获满满的快乐！ 而这份快乐，将会陪伴他一生。 从今天开始，小豆芽的快乐因子，开始闪耀着更加明亮的光芒！ 他学会了用行动去点亮自己的快乐，也学会了去分享这份快乐，让更多的人感受到这份温暖。