Жил-был маленький, яркий горошек. Он рос на большой, зелёной грядке, под ласковым солнышком. Вокруг него росли другие горошинки, такие же зелёные и круглые, как он сам. Они все дружно тянулись к солнцу, пили водичку из земли и росли-росли. Горошек очень любил свою грядку, он чувствовал себя там уютно и безопасно.

Однажды, утром, когда солнышко только-только проснулось и потянулось своими лучиками к земле, к горошку подлетела маленькая пылинка. Она была совсем крошечная, почти невидимая, но очень-очень грязная. Пылинка села на горошек и шепнула: «Привет! Я путешествовала по всему миру! Видела столько интересного! На мне – следы земли, кусочки листьев, даже капелька чего-то сладкого, что упало с неизвестного растения».

Горошек немного испугался. Он никогда не встречал таких путешественниц! Он был чистым и зелёным, а пылинка была… ну, совсем не такой. Ему стало немного неловко.

В этот момент на грядку пришла девочка по имени Маша. Маша любила играть на этой грядке, и ей очень нравились вкусные, сладкие горошинки. Она собиралась взять несколько горошин, чтобы приготовить вкусный обед.

Маша увидела горошек с пылинкой и улыбнулась. «Ой, какой ты запылился!» - сказала она. «Сейчас я тебя помою, и ты будешь чистым и блестящим, как все остальные!»

Маша взяла горошек и понесла его к водопроводу. Она включила воду и аккуратно промыла горошек под струёй чистой, прозрачной воды. Пылинка, которая сидела на горошке, смылась в раковину. Горошек почувствовал, как с него смывается вся грязь, и как приятно ощущается на его поверхности чистая, прохладная вода.

После того, как горошек был тщательно вымыт, Маша вытерла его мягким полотенцем и положила в миску с другими чистыми горошинками. Горошек чувствовал себя прекрасно! Он был таким чистым и свежим! Он понял, почему Маша его вымыла.

«Видите, – сказала Маша другим горошинкам, – на улице много пыли, маленьких насекомых и микробов, которых мы не видим. Они могут быть на ваших кожицах и могут сделать вас невкусными, а иногда и вредными для здоровья. Поэтому, прежде чем есть фрукты и овощи, их всегда нужно мыть».

Маша объяснила, что помимо пыли, на фруктах и овощах могут быть остатки удобрений, которые использовали фермеры для выращивания растений. Эти удобрения могут быть не очень полезны для нашего здоровья, если их не смыть.

А ещё, на фруктах и овощах могут быть микробы – маленькие-маленькие существа, которые не видны невооруженным глазом, но которые могут вызвать у нас больное горло или животик. Поэтому мыть фрукты и овощи очень важно! Это как принимать душ – мы смываем с себя всю грязь и микробы, чтобы чувствовать себя хорошо и быть здоровыми.

Маша продолжила собирать горошинки. Она внимательно осматривала каждую, проверяла, нет ли на них пыли или каких-то пятнышек. Она мыла каждую горошинку тщательно, под струёй воды.

После этого Маша приготовила вкусный и полезный суп с горошком. Горошек, который был тщательно вымыт, чувствовал себя гордым и счастливым. Он был рад, что Маша позаботилась о его чистоте и здоровье. Он был вкусный и полезный, потому что был чистым!

С тех пор все фрукты и овощи знали, что прежде чем попасть на наш стол, их обязательно нужно вымыть. Это важно не только для вкуса, но и для здоровья! Потому что чистые фрукты и овощи – это здоровые и счастливые фрукты и овощи, и здоровые и счастливые люди, которые их едят! А грязные… ну, грязные лучше помыть, прежде чем их кушать! И помните, что чистые фрукты и овощи – это залог здоровья!